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やっぱり筋肉痛

久々のランニングの影響で、足が見事に筋肉痛

気持ちいいなぁ~なんて、調子に乗らなければよかったよ・・・

両太もも(前側)と、左ふくらはぎ(上の方)が痛いっす。
太ももの後ろを押してみると痛みを感じる。。。

うぅ~ん、やっぱり疲れてくると姿勢が崩れちゃうんだねー。
おなかとか重心とか気にしているんだけどなぁ・・・難しいなぁー。

早く痛みが減ってくれることを祈りましょう
気分転換にもなるから、走りたいしね。

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riikka

Author:riikka
茨城出身。現在は、神奈川県に住みつつ、都内で経理メインで働いてます。いろんなことやってます。よろしくどーぞ!

★☆★趣味★☆★
・いけばな
習い始めて1年過ぎました。悪戦苦闘しながらも、楽しくお花を生けてます。自分の部屋に花が飾ってある生活、癒されますよ~!

・ランニング
週末の朝に、みなとみらいや山下公園なんかをのんびり走ってます。始めてもうすぐ1年ですが、この間、やっとハーフを走れました。次の目標は・・・むふふ。

・バイク
5月にmyバイクをget!!しかし、うまく扱えず挫折しそう(泣)いやいや、実家にバイクで帰るまでは、がんばります!

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